<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN">
<HTML><HEAD>
<META http-equiv=Content-Type content="text/html; charset=iso-8859-1">
<META content="MSHTML 6.00.2600.0" name=GENERATOR>
<STYLE></STYLE>
</HEAD>
<BODY bgColor=#ffffff><FONT size=2><FONT face=Arial size=2>
<P>Group: Northern Colorado Teaching Mission Group #15</P></FONT></FONT>
<DIV><FONT size=2>Topics:&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT><FONT size=2>Achieving 
Self-Awareness&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp; </FONT></DIV>
<DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Making Moral/Ethical Decisions</FONT></DIV>
<DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Maintaining Consciousness</FONT></DIV>
<DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Identifying the Voices That Hold You 
Back</FONT></DIV>
<DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;Making Conscious Choices to Achieve 
Empowerment</FONT></DIV>
<DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;Forgiveness</FONT></DIV>
<DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;Removing Static/Emotional 
Reactions</FONT></DIV>
<DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;Achieving Christ Conscious Mind &amp; 
Personal Mastery</FONT></DIV>
<DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;Examining Thought, Motivations &amp; 
Beliefs</FONT></DIV>
<DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;Technique of Psychodrama</FONT></DIV>
<DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Exiting With a Clear Memory Bank and a 
Heart Full of Love</FONT></DIV>
<DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;Soul-Growth / Soul-Filling 
Experiences</FONT></DIV>
<DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;Lucid Dreaming</FONT></DIV>
<DIV><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;What Would Jesus Want of 
You?</FONT></DIV><FONT face=Arial size=2><FONT size=2>
<P></P>
<P>Teacher: <B>Rayson </B>(TR Daniel)</P><B>
<P>April 21, 2002</P></B>
<P>Good afternoon students, this is Rayson. Welcome to our biweekly session. As 
this is a difficult subject as you may have already determined, we will now 
begin the second half of this lesson, the first half we had two weeks ago. I 
would like you to tone the OM four times please. Do not be reticent to be loud, 
and do not restrain your throat to be quiet but let it flow from you with heart 
with gusto and let it resonate throughout your body, and your mind and the 
environment around you…(pause)…</P>
<P>See your individual energies as water flowing into a pool. Some of you will 
have a large volume and some of you will have little. This is not a regular 
thing but can change from day to day and week to week; but today, please do this 
and visualize this. We wish to have you draw upon an even energy source today; 
we wish you to lend your strengths to those who have less today, and those who 
have less may draw upon this to equalize themselves, so those with more are also 
equalized. We are developing a strength, a rapport in the group today, as you 
have needs for attention when you are less observant, and those of you who are 
hyper-vigilant may lend your energies to those who need it, thus being more 
relaxed and able to deal with your issues that you will be working on in a more 
relaxed manner.</P>
<P>Two weeks ago we began directing your <B>awareness</B>, your attention, to 
the issues that hold you back from growth; those things that are intimate to 
your life, to your psyche, to your well being. Those things which you know best, 
but which you may not be conscious of on a regular daily minute by minute basis. 
We handed out sticky notes to you to write down the issues that you wanted to 
work on, to be placed in strategic places. Even if the statement simply said, 
"Be attentive." "Be self-observant." "Why am I reacting?" "What is the issue 
here?" "Is it my problem?" "Is it their problem?" "Why am I reacting?" These are 
notifications to you as you drive in your car, or doing otherwise throughout the 
day to become much more self-aware, to develop your self-consciousness. For in 
self-consciousness, you can live life actively, inter-actively, co-creatively! 
And that is the most powerful place to be for overcoming your issues. </P>
<P>You have seen many people in your society, I think you call them "couch 
potatoes," who watch TV all the time and are really not in their body or in 
their mind, they are out there in the screen. They are not even living life 
vicariously—they are being entertained. They are "smoking on the opium pipe" of 
modern society. And so it is a very harmful, deleterious habit to get into, to 
be unawake, unconscious, un-self-aware, to be living in an alternative reality, 
which has no reality to itself, other than the fiction, or even the news on TV. 
</P>
<P>So these notes are to help your self-awareness, they are little "pinpricks," 
as your mother or grandparent may have done at church—they would pinch you a 
little bit in church to awaken you to listen to the sermon, to listen to the 
service, not to fall asleep. Of course, grandpa may have gotten pinched too, 
huh, as he was falling asleep. This is to live life, being awake. Living life 
unawares, as some of your philosophers have said, is not to live at all, but a 
life that is wasted; this has been said by eastern and western and 
middle-eastern philosophers for centuries. Live a life that is conscious, moment 
to moment.</P>
<P>Yes, I do know that some of you have jobs that are very distracting, which 
require production, continuity of thought, from one task to another so that you 
have a chain of tasks throughout the day. We would hope that you would take time 
to turn away from your computer monitor, and turn your chair to face a window, 
look at a bird outside, to pay attention to another reality. Some of you do this 
at stop signs. Some of you do this at coffee breaks, where you take time apart 
to disengage from your work life. This produces a life that is very productive 
for your employer and earns you a good living, but does not really contribute to 
your spiritual development and the morontial skills and talents that lie dormant 
within you. </P>
<P>And how many of you are conscious and aware while interacting with your 
fellow workers when there is a problem – to be self-aware as a child of Michael, 
to look at this exchange and reflect on it in a spiritual manner, for spiritual 
benefit, for its soul-growth? And that is what this is all about: how to augment 
the development of your soul in ways that are far more productive than living 
life unconsciously. When you live this way, you become aware that there are 
<B>ethical decisions</B> to be made many times a day. There are moral decisions 
that you need to engage in or contemplate. Perhaps you do not have to make 
decisions concerning that, but in your mind if you suppose that you were in that 
position, what would your intent be for an ethical decision? Whether it is 
helping a clerk make the right change and giving them back what is truly due to 
the mercantile firm, or whether it is dealings with labor and management, 
whether it is with customers and policy. If you engage these issues, these 
areas, with ethical and moral consideration, what you can learn from it, how 
would you live this situation through as a morontial being? Then you will gather 
much growth from this. </P>
<P>And dear ones, if you live your life for 30 or 40 years working for others, 
task to task, minute to minute, and learned very little through this process of 
self-consciousness, what will you do when you retire? Do you think you will 
learn this automatically and quickly? I think not! These are skills that are 
developed, much like tennis, running, handball, hockey, flying an airplane—these 
are skills that are developed and these are skills that can be lost. These are 
skills that you must maintain. So these sticky notes are little pinpricks, 
little jabs in the ribs to wake up, to remind you. And if you have lived a life 
that is unconscious from minute to minute, then when you see these, these are 
reminders to wake up. Your sticky note may say, "What am I thinking?" "What is 
my agenda?" "What is my intention for this moment?" It is very challenging to 
have this in front of you, but you have engaged this Teaching Mission, this 
series of lessons in earnest. I know you have. And you are not here for 
entertainment, for this is <B>not</B> entertainment, this is <B>hard work</B>! 
This is some of the hardest work you will experience as a mortal.</P>
<P>So, are there any questions concerning this base that we laid two weeks ago? 
I apologize that I may run over you and continue my talk, and you may have a 
question laden in your throat, so please, ask away! And if you have not 
formulated one, please say as you would to a good friend, "Oh wait a minute, I’m 
formulating a question. I need a bit more time." I’ll be most glad to delay 
continuing. Or was the question, "What was the lesson last time?" That’s why I 
do these little reviews each time, to remind you, to bring you back up to speed. 
</P>
<P>We have already covered a part of today’s lesson, and that is, "What are 
these notes for?" These notes are reminders to bring your consciousness, 
self-awareness up moment to moment, minute to minute. And if you do work in a 
job where you do not have this opportunity, then you might want to, on the hour, 
every hour, turn aside, look out the window and contemplate for one minute, 60 
seconds! Surely your employer can allow you to do that. Or perhaps you will want 
to drink lots more tea and go to the bathroom more often, and as you are there, 
you could ask the same questions—seriously! Your body is occupied doing "it’s 
thing" and your mind is on idle; it’s a wonderful time to ask those questions. 
It sounds facetious and perhaps out-of-place, but it really is not, for 
consciousness resides in you every moment.</P>
<P>I will pose a question for you, and I will not provide you with the answer 
this time. <B>What would it be like to have self-consciousness while you 
sleep?</B> Think about that. Now as you read this transcript, some of the 
questions I posed a few minutes ago may be ones that hit your buttons. If so, 
those are the ones you should use. Please write them down, and put them in 
places where you can answer the question. Questions are usually good because 
they require a conscious mind to address that question in that moment. Later, 
when you find that the question has lost it’s vibrancy, switch to another 
question, so that you are always alert, and don’t take the answers for granted 
for having known them already. Write these questions out. </P>
<P>There are only two arenas in which you will find that your process of 
self-discovery will be most productive. The first is your relationship to 
yourself. When you consider your relationship to yourself, do you have a 
"parental mind’, a "parental voice," do you have a "child voice," do you have a 
"teacher voice," "student voice," that my have old condemnatory statements like, 
"Shame on you, why did you do that?" "You’re so stupid!" "You’re so slow!" "Why 
don’t you hurry up?" "Shame on you!" "What are these other people going to think 
of me?" "What are these other people going to think of you?" Do you have voices 
as these in your mind, chastising you, berating you, and belittling you? If you 
do, it’s time to turn those voices off. They and their statements are not doing 
you any good, but in fact, holding you back from becoming everything that you 
can become. It is unproductive. That berating, belittling, parental voice or the 
peer voice is the <B>authority voice</B>. If you have this, then you need to 
extinguish it. We will begin teaching you how to do this.</P>
<P>And what would your first statement be? "I am in charge of my life!" "I no 
longer heed the demeaning, parental voice of authority any longer!" "I am an 
adult! I can make up my own mind." "I choose what I wish to think!" "I choose 
what thoughts occupy my mind!" "There is no room in my mind for demeaning, 
denigrating, belittling opinions or voices!" "I am a child of God who is 
<B>becoming</B> perfect!" (The emphasis here is on "<B>becoming</B>.") The 
kernel of perfection may be within you, but you are not perfect, I am not 
perfect—but we are <B>becoming</B> perfect. This will take many hundreds of 
thousands of years on your traverse to Paradise to become perfect, as the Father 
in Heaven. Therefore, we want to nurture this kernel of perfection you are in 
the process of becoming. And as you become, other things must diminish and 
wither away. The voices that demean you, belittle you, put you down, make you 
feel less than, must be silenced and put away. </P>
<P>I want you to become aware of those voices. Your chore these next two weeks 
is to <B>identify those voices that hold you back</B>. If you do nothing else in 
two weeks, do that. Only if you identify, that’s all you need to do. If you wish 
to move forward, the second step would be to identify where that voice is coming 
from. Whose voice was that? Whose voice is that? Perhaps it is your voice? If 
so, you have become the conscious voice of whomever programmed that into you. 
You have taken over their voice. And this is the most insidious thing that 
demoralizes many people: to have unwittingly, unconsciously, taken on the voice 
of the demeaning authority figure.</P>
<P>What we want to do is much like a beautiful floribunda rose. Do you know what 
a floribunda rose is? (No, I don’t know.) Thank you! A real, live response! A 
floribunda rose is one that has many, many, many little buds and blooms. The 
other type of rose is one that has just two or three or four, and they are much 
larger. So we accept that every thing about you is beautiful, and even the 
voices of authority that were in your lives so many years ago, they were 
beautiful too, for they were there to help form your character. But now it is 
time to pinch off those buds so that the other buds may bloom and grow bigger. 
The energy that flows through this stem of life, yes, your own merkaba, your 
core energy shaft, must now flow into the Master consciousness part of your own 
being, that which you wish to have bloom to it’s fullest in this mortal 
lifetime. </P>
<P>The tasks that we are setting out for you in these lessons are very simple: 
<B>Eliminate that which diminishes your greatness and nurture those things that 
help you flourish. </B>That’s it! But the key tools to this, are two: One is 
<B>consciousness</B>, becoming aware of those things which diminish your 
greatness; and two, the <B>expression of</B> <B>will</B> to do something about 
that. And what is that? That is to make a choice.<B> Consciously make a 
choice</B>! And make that choice <B>every time</B> you hear that voice that 
diminishes your greatness. The choice will be to command it to be gone.</P>
<P>If any of you have been addicted to something such as cigarettes, alcohol, 
drugs, bad relationships, anger—any of these things—then you know where we are 
going with this. Every time this comes up for you, you say, "I choose peace." "I 
choose to make my own decisions!" "I direct my life!" "I’m in charge of my 
life!" "I no longer listen to the small voice inside me, the authoritative voice 
of parent to child." "I make the decisions." "I no longer listen to this voice 
that diminishes me!" "I am responsible for my life, and I now change my life to 
greatness. I choose greatness! I choose the Christ Consciousness, and I nurture 
that in me!" Oh yes, in the beginning when you first become conscious of this 
process, you may do this hundreds of times a day! Like the alcoholic who finds 
some stress during the day, "I need a drink!" Someone who has anger management 
problems, "Man I’d like to break that guy’s face!" Say, "No, it’s not him, it’s 
me. I am in control. This is my life. This is my only shot at mortality to 
augment my morontial life, to choose greatness, to fill my soul with good 
decisions rather than leaving it empty." You may have several voices in your 
mind that attack you, or berate you or belittle you. You can deal with all of 
them as easily as you can one. Begin to identify them; name them, whether it’s 
a, b, c, d or 1, 2, 3 or any other names you want to give them, and if there is 
a person behind that name, then that is them! </P>
<P>And that leads us to the second point: The second point that needs to be 
handled is <B>forgiveness</B>. You remember the parable of the Apostle who said, 
"How many times must I forgive? One time, seven times, seven times seven?" My 
friends, the real truth of that parable is you must forgive every time you 
remember it, or you come to anger, or you come to emotional energy. And this is 
the criterion that you will use to test whether you are healed or not, is your 
<B>emotional reaction</B>. I would wager that each one of you could think of a 
name and a situation in the past that would raise your heart rate, make you 
perspire, and make your blood pressure go up. If you do, you are having an 
emotional reaction to that situation, whether it was last week, or 20-30 years 
ago. But the way you ascertain whether you are effective in your forgiveness is 
the degree of emotional energy that you have in reaction to this person or this 
situation. </P>
<P>Student: That’s the static charge, you’re talking about. </P>
<P>Rayson: Yes, exactly. Every time you think of this person, and sometimes you 
don’t want to think of them, and they call you up on the telephone, and they’ll 
rattle you. This is the most potent time to see if you are effective in your 
consciousness! I chortle about that because it is very difficult and it is very 
forgivable to react and then later on, have regrets about reacting. </P>
<P>But in time, my friends, as you continue this process, the person will call 
you on the phone and they will say, "Hello, this is so-and-so," and in your 
mind, you say, "I forgive you. There is no energy here in this conversation. I 
am in the Christ Consciousness. The Mind of Christ now speaks through me. I am 
at peace." "Yes, what did you have to say? What did you call me about?" "Oh, 
…yada yada yada…" "Hmm, very interesting. All right, I will deal with that. Good 
bye." And then you get off the phone and proceed with what you were doing. </P>
<P>Yes, I know, the most difficult situations you have are those that are 
ongoing, that are not resolved. These require the greatest, heightened, most 
energetic Christ Conscious Mind possible! You cannot escape this situation, you 
cannot remove yourself from it, it is there and you have to deal with it. Yes, 
you could cope with it; you could get off the phone, stand in the middle of the 
room and just scream, or go to the gym and work out and beat up a punching bag, 
or run your feet into the ground for many miles. That's coping. That really 
helps the body to maintain its longevity, but what about the mind? <B>The mind 
has no other release</B>. Yes, I know the endorphins from exercise can help you, 
they will calm you, you will feel better, and you can smooth over or melt or 
soften the situation through exercise and coping mechanisms, but what about when 
this happens again? So it is a matter of personal control and mastery. This is 
living mastery, the mastery of life and living in a difficult society on a 
difficult planet.</P>
<P>Student: So these series of incidences will be closed and are closed when the 
static charge is removed through the forgiveness and love.</P>
<P>Rayson: Yes. Now, there is <B>much</B> more to say about that. The static 
charge is just so much ‘language’ but you feel the emotional energy in anger or 
resentment, hostility, jealousy, envy—it could be any number of negative 
emotions--and if you have those feelings, then you need to forgive yourself, 
forgive that person and to master the situation by saying these affirmations. 
These affirmations become rather a mantra; they are a way of programming your 
mind. You’ve heard of people belonging to cults that need to de-program from 
those learning experiences, that is what is necessary to remove negative 
training, negative indoctrination. But your mind is programmable, and therefore, 
you want to program it with <B>successful</B> software, successful programs, 
programs that support your life of successes. The reasons why many people go to 
listen to positive speakers, Anthony Robbins, and others, but remain 
unsuccessful is that the old programs of failure and diminishment are still 
running in their minds. </P>
<P>What you will experience as you take more and more mastery of your mind and 
control of it, and releasing the negative, authority voice from your mind, and 
forgiving those past experiences, is that there will be less and less color or 
emotional reaction to these situations. Eventually, you will go from graphic, 
real life, full color videos to the little 2 X 2 black and white negatives of 
that picture—there’s no energy there anymore—there’s memory, but there is no 
energy. And you will know you are making success because you have less and less 
reactions to these situations.</P>
<P>I am going to give an example which I know will make Daniel uncomfortable, 
but I must because it was first proposed by a very wonderful teacher, a 
Melchizedek named Ahsha, who assisted Daniel in writing the book <I>Sacred 
Relationships, a Guide to Authentic Loving</I>. There is a chapter in there 
called, "Forgiveness." And under the sub-title of the chapter is "Ah-ha!" <B>The 
"Ah-ha" is that when you get to final forgiveness, you realize that your 
nemesis, the person who has caused you so much difficulty, is actually the 
teacher of your weakness, and that they are simply a personification of the 
weakness that you must overcome. </B>That is a different way of thinking about 
this person, isn’t it? It is a very powerful way of thinking about it. Let us 
develop this further. This chapter was a tremendous "Ah ha" for Daniel and it 
was a very powerful and exciting chapter to write because he experienced many 
levels of forgiveness that he had never experienced or tried before.</P>
<P>Another technique of forgiveness is to put yourself in the shoes of your 
nemesis, the person who was or is causing you such difficulty. And this may be 
in the present time, or some time in the past. And what you are trying to do 
here is <B>not </B>to become like that person, but to <B>understand the 
motivation</B> of why this person would treat you this way. What causes, what 
thoughts, what motivations and beliefs would course through this person that 
they would treat you so unkindly? And when you do this, you will begin to 
understand what formed them and why they behave this way. And then you will 
realize that they have lots of work to do too, to forgive themselves, to forgive 
who taught them, and to re-program their thinking. And you realize and come to 
understand why they treated you that way. And when you understand that, then it 
becomes more likely that you can forgive them. You begin to understand and think 
about the forces that it would take to form a person of that personality. Their 
meanness, or difficulty or contrariness, the person is so controlling, 
dominating—what forces would be required to form a personality that way? For 
each of you came into the world very equal, then grew from an innocent child 
into a dominating, berating, controlling figure. The point of this is to 
understand them and to forgive them for what they have done. They do not do it 
just to you they do it to everyone! And you say, "I forgive them. I understand 
what brought them to that point. It hurt me, but I forgive them; I understand 
why they did that. I do not like their behavior, but I know that they too are a 
child of God, of equal value to the Creator. They are my mortal brother or 
sister, and I forgive them." Again, if this person is alive and continues to 
treat you this way, on a daily basis or periodically, your chore is much more 
difficult. Tremendously difficult!</P>
<P>But also think of the rewards of living consciously with this nemesis in your 
face from day to day or week to week. It requires the utmost of your own 
budding, growing, Christ Consciousness, consciousness of the Master, to live 
consciously in the moment, <B>not </B>only to control your behavior and your 
thoughts and your emotions, but more importantly, to <B>understand the 
motivations</B> of that person <I>and to have already forgiven them</I>. We do 
not expect that you will learn this lesson in a week or two weeks; you’ll be 
very fortunate if you learn this in two years. The degree of your progress is 
determined by your conscientiousness to apply these lessons of consciousness to 
your daily and hourly lives, minute to minute. For example, if you know that you 
are going to see this person, or if you know that you are going to visit someone 
who will be talking continually about your nemesis, then you know that you will 
need to gear up and get ready for what she will present you with when you go 
there. If you expect a phone call or a visit from someone who is a nemesis, then 
you will need to gear up for that too. And if you have a notebook, or something 
that you will be referring to during the conversation with them, put a sticky 
note on some of the pages—"I remain in Master consciousness."</P>
<P>These are very difficult lessons, but they are ‘doable.’ The Avatars and 
Masters of your planet have practiced these skills in their lives. Some were 
fortunate to be raised in very peaceful environments, peaceful families, and to 
come into this powerful consciousness easily, almost effortlessly. When they are 
confronted later on by difficult people, they are able to accept them where they 
are, as they are, but not let them impact them. But what does this mean for you 
when you are confronted by your nemesis? Does this mean you want to live as a 
placid individual, on a level playing field of all emotion? Of course not! What 
would you rather feel? Joy! Peacefulness! Satisfaction! Fulfillment! Happiness! 
Honorable camaraderie! Validating friendship! Loving social relations! To greet 
life with a cheery smile on your face; to wake up in the morning knowing that 
you are going to have a good day, and that you are the master of that day. Carpe 
diem! Seize the Day! That means to be the master of it, the master of the day! 
That is a far different position than being the victim of your own emotional 
reactions.</P>
<P>Now, let us go into a technique…Excuse me, was there a question?</P>
<P>Student: Yes, Rayson, do we each have a personal nemesis, or had a personal 
nemesis?</P>
<P>Rayson: No, not necessarily.</P>
<P>Student: Is it like, are we going to search for this person until we find 
this person! [Rayson laughing.] You know, are we wasting our time here trying to 
find somebody who’s not there? How do we know?</P>
<P>Another student: Because you have a sticky note!</P>
<P>Third student: Those of us, who know, know!</P>
<P>Rayson: That’s right, those of you who know, know!</P>
<P>Student: I guess that was my point. What if you search through your 
consciousness for this ‘being’ [nemesis] and you can’t find them?</P>
<P>Rayson: Blessings to you! You are at peace! Thank the ground that YOU walk 
on! (That it is still and doesn’t shake beneath you.)</P>
<P>Fourth Student: I’ve got lots of them, I could loan you some. [Someone else 
said, "Ditto!" I’d GIVE them to you.]</P>
<P>Rayson: Yes, yes, remarkably in your society, in this nation and in this 
century on this planet, there are individuals who are at peace, who have no 
nemesis, whose only chore is to realize the greatness within them and then to 
express it. If this is the case for you, dear son, then your challenges are 
surely as great as others, for your responsibilities now are to expand your 
greatness as the Master consciousness, without a nemesis, to search yourself and 
what you would like to become and what you would like to express.</P>
<P>Student: Don’t get me wrong! I have ‘had’ a nemesis—many—I have <B>dealt</B> 
with them, and no longer have relationships that concern me. Let’s put it that 
way. (Rayson: Even in your thinking? Reflections of those times?) Hmm, well if I 
reflect upon those times, it’s usually because someone else has brought them up. 
(And what happens?) I go through them again and think, "Well, gee, I really 
don’t care about that." (Good) It’s not something I’m concerned with. It is 
perhaps something the person who brought it up is concerned with, but I’m not. 
(You do not compulsively dwell on them?) No, I do not. (And they do not bedevil 
you?) No, they do not. (They do not act like a nemesis, a thorn in your side?) 
No, they’re out of my consciousness. (Excellent!)</P>
<P>Rayson: This is where the others in the group will want to go with your 
lives, with your nemeses, is to put them aside. And one technique to do that is 
to <B>literally</B>, in a <B>psychodrama</B>, in your thinking, confront that 
individual, <B>in the moment</B> that you think of them, because their only 
power is in your thinking. So if you change your thinking about how you deal 
with them, you will change the whole scenario. And what you do, this is one 
technique, is as a mighty parent or a mighty personage, raise yourself up so you 
are 100 feet tall. And you grasp that individual gently and you put them on a 
shelf at eye level in front of you. And you say, "Stay there! This is where you 
belong." And you say, "I do this out of love and caring for you and for myself. 
You have no more relevance to me. I go back to my life now, as I was, without 
you." And then you shrink down to your current height, and you look up at the 
shelf, 100 feet above and there they are. They might be railing and shouting in 
the air, but you do not hear them. They are removed from you. They still exist, 
but they have no effect upon you. And in your consciousness, every time you hear 
their voice, you recall (snapping fingers) just like that, that they are on the 
shelf, and you have set them aside, and they are no longer demeaning to you, no 
longer demanding attention in ways that cause you grief.</P>
<P>Let us go back again to this <B>psychodrama</B>. I understand in this country 
one must be a professional psychotherapist or psychiatrist, trained in this sort 
of activity, to be licensed, insured, totally buttoned up and secure with legal 
systems and professional credentials. However, nothing prevents you from doing 
this yourself, on your own. I will not guide you through that here, for I am not 
credentialed, in terms that are recognized by your society, or your culture, 
your government. So, go back to those scenes where you were confronted by this 
individual. And this is where you may want to have an ice cube in your hand, to 
stay grounded in the moment, okay? Deliberately, consciously engage this person 
in that memory, and the ice cube keeps you grounded in this moment so you do not 
‘sucked up’ in your own psychodrama that you created, and are once more 
‘trounced.’ Do you understand the importance of the ice cube?</P>
<P>Student: To feel something other than what’s going on in your mind.</P>
<P>Rayson: Right, it keeps you <B>grounded in the moment</B>, outside of that 
memory, so you can come back to this moment easily. And you go back, with ice 
cube in hand, to remind you that you are in this moment, in this hour, in this 
location, and you are ‘<B>safe</B>.’ That is what the ice cube is for; you’re 
‘safe’, nothing can harm you, this is just your thinking, and the person in your 
memory is just a memory; they can’t do anything to you, except what your mind 
allows. And then with your ‘will,’ you are taking charge of this situation that 
you remember in your mind, in your memory. In your consciousness, you replace 
yourself (the child or whoever you were in that situation,) with a more powerful 
‘you.’ It may be that you see yourself with Christ Michael/Jesus, with his arm 
around you, and you speak to this person and you say, "You no longer have any 
power over me, these are just old memories. I do not allow you to abuse me any 
longer. You treated me inappropriately; the words you said were harsh and 
uncalled for and inappropriate, for I was just a child. I did not know better; I 
had no power. But now I know better; I have the Christ Mind with me when I tell 
you, you are forgiven for what you have done; do this no longer in my memory. 
Now be gone from me," then you put them on the shelf. </P>
<P>And each time this memory comes back to you, you relive the empowerment of 
yourself in that moment with Christ Michael/Jesus by your side, Nebadonia 
shining behind you, gloriously, over whelming the person in front of you as you 
speak. And you know that your guardian angel is there with you, for she has most 
concern for you in the immediacy of your life now in this moment. Whatever you 
need to say to this person, you say to them. You do not berate them or belittle 
them. You do not chastise them; you do not beat them up. You cause them no harm, 
but you speak to them responsibly as a Master would speak to his disciples, or 
to the man along the way, or to the woman at the well. You speak forthrightly, 
you speak powerfully, you speak masterfully; you let your Thought Adjuster speak 
through you. And if you are uncertain about what to say, turn to your Guardian 
Angel and ask her, "What do you think I should say now?" And she will tell you, 
and then you say that to this person. And you say to your mind and you say to 
them, "You no longer have any legitimate space in my mind. Be gone from me! I 
set you aside; I cannot forget you, but I forgive this, I no longer hold any 
energy in this memory." And my friends, every time this memory comes to you, you 
go through the same scenario—<B>each time</B>! </P>
<P>And as you become more courageous and more empowered, you may ask this 
person, your nemesis, "Why did you do this? What caused you to do this?" And 
almost invariably they will say, "I did not know any better, I was ignorant." 
And then you may ask them to apologize to you, and they will. And if they don’t, 
then they will be back in memory and you will go back to this empowering process 
again and again until they do. And if they don’t <B>ever</B> apologize, then you 
are big enough in your masterful mind to say, "I forgive you anyway, be on your 
way, I release you, you have no power over my thinking or my mind, or my 
memories. I reclaim this space in my mind. I reclaim this static energy to 
become dynamic energy of love to flow through my life, and it flows through my 
life now."</P>
<P>This, my friends, is some of the most powerful exchanges you could ever 
experience in your life! Yes, it is a challenge to do public speaking in front 
of a 100 or 300 or 1000 people, but it is incredibly powerful and daunting, to 
confront your enemies in your memories, and this you <B>must </B>do. If you go 
to the grave with these memories, without healing these things, you will have 
done yourself a tremendous disservice. You will have minimized the amount of 
interaction you can have with the spiritual potential that lays within you. Yes, 
you came into this life with lessons to learn, and they are here abundantly. You 
also came into this life to express the potential that lies within you, to 
approach the morontial, even in this lifetime. </P>
<P>Many of you forget about, or set aside, keep out of consciousness, the old 
memories, those things which haunt you, hold you back, and you become 
over-achievers and you strive hard and you work hard, you’re diligent, you 
become experts, you know all that is to be known in your field, and you become 
acclaimed by your society and your professional guilds, but you do not deal with 
the old memories. Our wish for you is that you exit this mortal lifetime with a 
<B>clear memory bank</B>; no one to forgive; no old memories haunting you; no 
one at your deathbed saying, "Ha ha, I got you!" At that time, transiting out 
into the morontial, being clear with a <B>full heart of love</B>, no darkness 
locked up in memories of regrets, resentment, hatred, loathing, but a heart full 
of love –your passage into the morontial will be very easy. And your work to do 
on the other side will be minimized for getting rid of things, though you will 
have much to learn, of course.</P>
<P>Now, let us say that after a year of working on these things, you feel much 
better. I suppose you’re thinking, "Oh Rayson, you keep upping the ante on us 
here!" But let us think of that time when you lay on your deathbed: You have 
become gravely ill, you know that death is at your side, and that soon you will 
be not of this realm any longer. Now, in this supposed scenario, are there any, 
will there be any nemeses remaining? Is there anyone who will have the last 
laugh on you in your lifetime? This is kind of a metaphor or a parallel for 
hitting the ‘total button’ on your life’s course; are there any enemies left, or 
only friends and those who love you? If you find people who are enemies or 
nemesis, then there is forgiveness to do. And yes, even in a future mind 
situation, you can take this situation and forgive that individual. You can be 
in this scenario on your deathbed, empowering yourself to forgive that person. 
And you say, "I’m about ready to check out, I’m about to become morontial, you 
have no power over me, I forgive you. The memories of you do no longer bother 
me. I reclaim all the energy, the dynamic energy of God’s love for my life to 
give to others and to give to myself."</P>
<P>So when you think about your little sticky notes, they have much more to do 
with your morontial life than you think; they have much more to do with <B>soul 
growth and soul-filling</B> experiences and decisions than you possibly could 
realize. For it is only through the development of consciousness of the moment, 
from moment to moment, that you can make these decisions to live life 
consciously.</P>
<P>This lesson will not be repeated, two weeks ago and this one. This is a 
summation of these two lessons. They are here for you to peruse, to examine, and 
to apply to your lives. If you do have questions now or in future weeks as you 
work through your scenarios, your memories, the nemesis of your life and you 
have questions, please bring them forward. We have given you the larger aspects 
of this work, and this is surely enough for you to work on at this time. There 
are much deeper lessons concerning these very same issues in the morontial 
schools. And if you work through these successfully, in this lifetime, in the 
next year or two or five, then you will be brought to higher levels of 
consciousness and to new levels of morontial awakening and lessons to learn on 
those lower levels, here, during your mortal lifetime. I encourage you to engage 
this process, rather eagerly and even aggressively, attentively, for if I know 
that if it were a five-year program, you probably will not have engaged it, but 
only doing it piecemeal as you have done in years past. If you engage this 
attentively, diligently, you truly can overcome immense emotional hurdles in 
probably two years or three years at most. You see the limitations that exist in 
your mind and memories are finite; there are only so many of them. Remove one 
and it’s like pulling apart a gift; you pull a ribbon, and the knot comes undone 
and all the contents begin to fall out. So when you begin on one problem you 
will be presented with many, but the resolution can be very rapid.</P>
<P>Student: I notice we tend to set the same problem up over and over until we 
do go for the resolution.</P>
<P>Rayson: Yes, that is another aspect that I have not brought up, which we have 
alluded to earlier. Whereas, sometimes your problems come up only through your 
memories, sometimes you bring problems to you. You attract them to you to work 
through in real life, to work through them over and over again. You can see this 
in the lives of some people, where they were raised in a home environment, and 
the first mate that they married emulated many of the aspects of the dysfunction 
in their original family. That is an attempt to heal those wounds of their 
parental family in the marital relationship with a new partner. Many times 
individuals are unsuccessful because they are not conscious of what they have 
attracted to themselves, and so they may repeat it with another mate, another 
partner. This is also done in business, as you know too.</P>
<P>&nbsp;</P>
<P>Student: I have a dear friend that married four wives, the first two were 
like mom, and the next two were the opposite. And he still has not resolved 
those issues.</P>
<P>Rayson: He should try number five! [Chuckling] If he were conscious of this 
process, number five would be much gentler to his life.</P>
<P>Student: Rayson, I thought about that question you posed before, the question 
about…(I’m having a Senior Moment—Oh, I hate that!)…about dreams…<B><I>lucid 
dreaming</B></I> would be the answer. (Rayson: You are correct.) You could 
actually be doing ‘work’ while you are asleep. (Exactly!) That would be an 
amazing gift!</P>
<P>Rayson: It is very possible, and many of your friends and others do lucid 
dreaming. You can call this into existence when you retire at night after 
meditating. Upon entering bed, go into prayer and ask your guardian angel to 
assist you in learning the lessons lucidly from your life experience. Often 
times during the day, your mind will protect itself from these harsh realities 
of memory, and present you with a metaphor that you can resolve in a lucid 
manner. And you can observe yourself in this situation, and much as a play 
director, you can change the outcome, you can change the playacting of the 
characters. This is a higher-minded development. You can accomplish much work in 
the growth of your personality and forgiveness through your sleep time in lucid 
dreaming. It sets up scenarios where your conscious mind can then deal with them 
more peacefully and easily and powerfully later, during your waking state. </P>
<P>You may also wish to ask your guardian angel and your celestial teacher to 
take you to class, a classroom situation, to teach you objectively as you would 
go to a night class at the community college, where you would sit in a classroom 
and they would discuss issues with you and teach you that way. This has occurred 
many, many, many times with this subject here. You can experience this and come 
away in the morning with new insights about higher wisdoms. Thank you for 
striving to answer the question! You are quite correct, it is lucid dreaming, 
and it can be augmented through conscious and deliberate and intentional 
engagement with your celestial, and angelic teachers in your dream states.</P>
<P>If you make your wish repeated, and you prepare your body and your mind for 
sleep and engagement of this sort, you will surely be given this opportunity, 
and still wake in the morning, very refreshed and rested.</P>
<P>Student: I’ve been experiencing some of that where I am watching myself in a 
dream, and actually ‘coaching’ myself to…one of them was five CRT’s in a row 
that I was supposed to dial in, and I was going from one to another, and I told 
myself, just fix one, just fix one! I got that dialed in.</P>
<P>Rayson: Yes, this is preparing you to do this during the daytime. Be 
self-observing. Do these two lessons make sense? Do they provide you with new 
tools? (Yes. Yes, Rayson.) Good. Are they too demanding for you? (No answer.) 
They’re demanding, right? [Group laughing nervously.] (Yes, very demanding!) 
</P>
<P>Student: We were doing Gestalt therapy, I guess they call it psychodrama now, 
back in the 70’s in some groups we were in, and the person who introduced me to 
the Urantia Book was the counselor, and we had groups where we would place the 
‘piggy parent’, the voice from the past or our nemesis in a ‘chair’ and speak to 
it, as a child, as if we were a current adult, and take back the power and 
closing the situation with forgiveness and love. And part of our instruction was 
that it was not closed until it was closed with love. That’s the key that takes 
the energy out of it. (Rayson: That’s correct!) And so I think that most of my 
nemeses are up there on that shelf. I haven’t checked on them recently—I think 
they’ve turned to dust. (That’s good.) But if anybody wants minor help in this 
kind of technique, I will lend that, my experience.</P>
<P>Rayson: Any other thoughts?…pause…Busy minds! Be at peace, please!</P>
<P>Student: Thank you Father for our vicissitudes, for they will turn to 
strength!</P>
<P>Student: I’ve heard that it takes as long as it takes! That brings peace. 
(Yes)</P>
<P>Rayson: You have not chosen easy lives. But in doing so, you have chosen 
lessons that are powerful, and which will remain with you in your memories. As 
you recall, in the long future ahead, you will have these to draw upon for 
wisdom: the empowerment that you gain from these memories, in over-coming the 
difficulties of those situations. To hearten your sense of overcoming, know that 
when you engage new situations that seem harsh and unfair and abusive, you will 
be able to deal with those with a new mind-consciousness. You will be self- 
empowered, and you will not tolerate that, and you’ll say, "One moment, that’s 
abusive, I don’t need to hear that. Thank you, do you have something else you’d 
like to tell me?" And get on with it. You do not have to accept this into your 
life; you are empowered, you have the same authority, the same legitimacy of 
existence as anyone else. If someone is abusive, tell him or her, "You are 
abusive, this is demeaning of me and I am not worthy of this. Please change the 
subject or talk about something else." And if they are unable to do so, then you 
really have no more business with them.</P><B>
<P>What would Jesus want of you?</B> This is not a rhetorical question. What 
would he want of you to become and to express? Think about this. This is not a 
rhetorical question; this is part of the lesson. What would Jesus want you to 
express and become? And whatever this is for you in your thoughts right now, 
this is what you will carry with you. For each of you have a unique answer to 
that. If you wish to share them, I would be glad to listen.</P>
<P>Student: I believe he would want the best example of brotherhood that I can 
become. (Okay, another?)</P>
<P>Student: I believe he would want us to teach those of us and the world that 
are interested in understanding some of the concepts in the Urantia Book, and 
the higher ideals and values that we come to learn through our lives, and to 
pass those on to those who are interested in understanding them. (Thank you. 
Another?)…[Long pause]….</P>
<P>Rayson: Well, thank you. You have thoughts about your own lives and your 
situations and you have power and you have will; <B>will that is unexpressed, 
leaves you un-empowered</B> then. So use your will, make decisions about your 
mind, and what you want in it. And the memories you want in it; you can choose. 
It’s like going down a rack of blouses or shirts at the store saying to 
yourself, "I want this one, I want this one, not that one, oh no, that’s ugly, 
nope, can’t have that, yes, I want this one it would look good in my life! Umm, 
I can wear this well; I will have this one! Not that one, nope, I reject that, I 
set it aside. That can be for someone else if they choose." So pick and choose 
the memories that you want to keep, and discard those you don’t want to. Do this 
consciously. Do this willfully. Do this powerfully.</P>
<P>I thank you for your attendance and your attentiveness this afternoon. I know 
that some of this lesson is very heavy, it is shocking, it is empowering, it is 
good for you to think about, and it is even better for you to apply. You have 
your work cut out for you, but you have time. You have this lifetime; you have 
additional lifetimes, as much time as you need to take. And know that you are 
not left alone to do this by yourself, but that you have the seven Mind Adjutant 
Spirits to assist you. You have your guardian angel; you have your Thought 
Adjuster. You are not alone. You can call upon your friends, your support team 
at any moment, EVERY moment, if you wish. Yes, every moment, to assist you to 
move forward successfully, powerfully in this life. What a joy it is to see 
those who were meek, to become strong. Those who were without power to become 
powerful benefactors of good in their world. We, of the Celestial TeaM, get to 
observe these things, as do the angels and others here. It is a wonderful, 
powerful lesson that is shared with many over the broadcasts in Nebadon. The 
victories of your personal lives are shared with others, and they become the 
victories of others. You are on TV, so to speak; your lives are on review. You 
are living examples of lives in challenge and lives in growth. You are witness 
to the power of Jesus in your lives, as example. </P>
<P>The wonderful benefit is that, when you have done this work, you will live a 
life that is much lighter, much more in joy, much more in peace expressing the 
potential of your fulfillment that lies before you, ready to blossom. The 
dynamic love of our Father/Creator/God is always in the flow. Unlock those bits 
of static energy of negative mind, of negative memories, release that into the 
flow and become part of it. Enjoy the greater flow of love in your lives. It is 
surely a joy for me to be here to present this to you, and assist you in these 
challenges. You are not alone, you can ask me questions, you can ask questions 
of your Thought Adjuster, your Guardian Angel, and any one of Michael’s hosts 
here on this planet. His spirit lies intimately close to you; you are each 
intimately connected to him – his spirit here on this planet at this time. His 
assistance is personal, immediate, and intimate. I really know that! I hope you 
do too. Good day. (Thank you, Rayson.)</P>
<P>Student: I see a bunch of little gems, sitting around with slag all over 
them. This is the tumbler, for polishing the stones. </P>
<P></P>
<P>Student: [Group laughing.] That’s a good one, Jim! Round and round we go, 
knocking off the rough edges. </P>
<P>&nbsp;</P>
<P>&nbsp;</P>
<P>&nbsp;</P></FONT></FONT></BODY></HTML>